Kesehatan

Makanan Penunjang Kecerdasan Otak Anak

Semua orang tua tentunya ingin memiliki anak yang cerdas dan juga sehat. Kecerdasan anak dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya keturunan, lingkungan dan juga nutrisi. Faktor lingkungan dan juga keturunan merupakan faktor yang tidak dapat diprediksi dengan baik, namun untuk nutrisi Bunda dapat memaksimalkannya yaitu dengan memberikan susu pertumbuhan Dancow 3+ yang tersedia dalam 3 varian rasa yaitu coklat, vanila dan madu yang tentunya sangat disukai anak. Sehingga Bunda dapat berikan asupan nutrisi yang cukup dengan mudah.

Ada banyak sekali makanan yang kaya nutrisi untuk perkembangan otak anka agar menjadi  cerdas, diantaranya:

  1. Daging

Daging merupakan salah satu makanan yang kaya nutrisi yang dibutuhkan oleh Si Kecil, daging merupakan asupan nutrisi yang baik untuk perkembangan otak dan juga untuk proses pertumbuhan. Alangkah baiknya jika Buda berikan asupan daging yang cukup agar nutrisi otak anak terpenuhi dan mendukung proses pertumbuhannya menjadi lebih baik.

Dancow 3+
  1. ikan salmon

ikan salmon merupakan salah satu jenis ikan yang mengandung lemak tinggi yang mudah di serap oleh tubuh dan juga kaya akan vitamin A, D, K dan E yang sangat baik untuk daya nalar anak. 

  1. sayur- sayuran

sayur- sayuran yang berwarna seperti wortel, brokoli, dan bayam banyak mengandung vitamin dan juga antioksidan yang dapat meningkatkan daya berfikir anak. Jika Bunda berikan syuran ini secara rutin dan terus- menerus maka anak akan mudah untuk mengingat dan juga menyimpan memori terhadap apa yang ia tangkap lebih lama.

  1. Telur

Telur merupakan asupan protein yang tinggi yang bagus untuk perkembangan otak anak, karena pada telur mengandung kolin yang berfungsi untuk mempertajam ingatan anak.

  1. Susu

Susu adalah asupan makanan yang lengkap, karena kaya akan vitamin dan juga mineral yang dibutuhkan anak untuk perkembangan otaknya. Agar mendapatkan hasil yang optimal untuk perkembangan otak Si Kecil Bunda bisa berikan susu Dancow 3+ minimal 2 kali sehari.

Masih banyak lagi makanan yang dapat meningkatkan kecerdasan anak, seperti kacang- kacangan, pisang dan juga makanan lainnya. Agar Si Kecil tidak bosan Bunda bisa berikan makanan yang bervariasi

Show More

Related Articles