Kehamilan dan mengandung janin sang buah hati merupakan salah satu anugrah yang di berikan oleh Tuhan yang harus patut kita syukuri. Karena tidak semua wanita diberikan kepercayaan untuk mengandung dan memiliki buah hati. Oleh karena itu sebagai salah satu bentuk rasa syukur yang bisa kita berikan adalah menjaga perkembangan janin dalam rahim agar tetap terjaga dan mampu melewati fas kehamilan hingga proses kehamilan yang lancar.
Sebagai seorang ibu yang sedang hamil, kita harus concern terhadap kesehatan janin yang ada dii dalam kandungan kita, karena ada beberapa kasus penyakit dan berbagai macam gangguan kesehatan seorang bayi dipengaruhi oleh perkembangan janin dalam rahim selama proses kehamilan. Ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan janin dalam kandungan, tips tersebut diantaranya adalah:
- Selalu rutin berkonsultasi kepada dokter kandungan. Dari awal kehamilan kita harus selalu rutin untuk berkonsultasi kepada dokter kandungan agar kita mampu memantau perkembangan janin. Saat kita melakukan konsultasi, kita akan mendapatkan berbagai macam saran dan solusi yang tentunya akan sangat bermanfaat selama proses kehamilan tersebut
- Tidak merokok dan menjauhi seseorang yang aktif merokok. Rokok merupakan salah satu benda berbahaya yang harus dihindari oleh seorang ibu hamil. Apabila ia memiliki kebiasaan merokok, maka salama masa kehamilan harus mulai berhenti dari kebiasaan jelek tersebut. Bagi para ibu hamil yang memiliki suami perokok juga harus mampu terhindar dari asap rokok suaminya karena semua itu akan membahayakan kesehatan janin di dalam kandungan
- Mengurangi aktifitas fisik yang berlebihan. Sebagai seorang ibu hamil, kita harus mampu menjaga kondisi fisik dan psikologis kita sendiri karena semua itu akan langsung berpengaruh kepada janin yang sedang kita kandung. Kurangi aktifitas fisik yang berlebihan akan tetapi jangan juga hanya bediam diri dan malas beraktifitas.
Itulah beberapa tips yang bisa kita llakukan saat akan menjaga kesehatan janin yang dikandung. Kesehatan janin tersebut akan berbanding lurus dengan perawatan dan perhatian dari kedua orang tuanya.
