Kesehatan rambut dan kulit kepala selalu dijaga oleh semua orang, karena rambut dinilai sebagai mahkota yang sangat berpengaruh terhadap penampilan setiap orang, tidak hanya kaum hawa yang ingin mengidamkan memiliki rambut indah dan sehat, namun kaum pria pun demikian.
Untuk memastikan rambut terhindar dari berbagai gangguan yang dapat merusak penampilan, seperti karena hadirnya ketombe di kulit kepala, maka anda harus melakukan banyak hal, salah satunya dengan membersihkan kulit kepala secara rutin menggunakan shampo anti ketombe terbaik yang ampuh menghilangkan ketombe, seperti dengan mengandalkan Clear Shampoo yang kian dipercaya masyarakat.
Berikut ini beberapa cara alami menghilangkan ketombe yang bisa anda lakukan sebagai gaya hidup sehari-hari.
Konsumsi makanan laut
Seperti tidak ada hubungannya antara niat menghilangkan ketombe dengan point yang pertama ini. makanan laut merupakan sumber protein dan omega-3 yang keduanya sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut. Dengan mengkonsumsi aneka jenis makanan laut, maka jumlah ketombe di kulit kepala akan semakin berkurang, tentu dengan diimbangi usaha anda membersihkan kulit kepala secara rutin.
Konsumsi air putih dalam jumlah yang benar
Cara alami menghilangkan ketombe berikutnya adalah memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan rajin minum air putih sebanyak 8 gelas per hari. Hal ini akan membuat kulit kepala terhindar dari kekeringan yang bisa memicu hadirnya ketombe. Minum air putih dalam jumlah yang benar juga dapat meluruhkan toksin dalam tubuh, sehingga tubuh akan semakin sehat dan terhindar dari toksin berbahaya yang mengancam kesehatan tubuh.
Bersihkan kepala dan rambut secara rutin
Cara paling penting adalah anda harus memastikan kebersihan kulit kepala dan rambut selalu terjaga. Hal ini dikarenakan kotoran dan debu yang menempel di kulit kepala merupakan penyebab paling banyak terhadap timbulnya ketombe. Untuk hasil maksimal, anda bisa memilih clear shampoo yang dibuat dengan bahan aktif guna membersihkan ketombe dari kepala, sehingga anda akan selalu tampil sempurna dengan rambut indah dan sehat.
Itulah 3 cara mudah dalam menghilangkan ketombe yang bisa anda lakukan setiap hari, selamat mencoba!
